Kasti (honkbal) termasuk permainan bola kecil tradisional yang berkembang turun-temurun. Kita harus bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Esa karena menjaga kelestarian permainan ini. Untuk mengawali pembelajaran tentang kasti, lakukan kegiatan berikut.
Dalam bermain kasti, kamu melakukan gerakan berjalan, berlari, menarik, mendorong, mengayun, melempar bola, memukul bola, dan menangkap bola. Gerak lokomotor meliputi berjalan, berlari, melompat, dan mengguling. Gerak nonlokomotor meliputi mengayun, membungkukkan badan, memutar badan, mendorong, dan menarik.Gerak manipulatif meliputi gerak melempar, memukul, dan menangkap bola.
Variasi Gerak Dasar Manipulatif dengan Kombinasi Gerak Dasar Nonlokomotor dalam Melempar Bola Kasti
1. Memegang dan Melempar Bola Lambung dengan Mengayun Lengan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar